# Saç ekiminden sonra nasıl uyunur?

> Saç ekiminden sonra ilk geceler hangi pozisyonda uyunmalı, boyun yastığı gerekli mi, ne zaman normal uykuya dönülür?

URL: https://www.roycehairlab.com/tr/blog/sac-ekiminden-sonra-nasil-uyunur
Category: İyileşme · Published: 2026-11-09 · Updated: 2026-11-09 · Reading time: 3 min
Prepared by: Royce Hair Lab editör ekibi
Keywords: saç ekimi sonrası uyku, saç ekimi boyun yastığı, saç ekimi sonrası yatış pozisyonu

## İlk 7 gece

- Sırtüstü ve başınız hafif yüksekte (yaklaşık 45 derece) uyuyun.
- Boyun yastığı, başınızın yana dönüp ekim alanının yastığa sürtünmesini önler.
- Yastığınızın üzerine temiz bir havlu veya örtü serin; ilk gecelerde donör bölgeden hafif sızıntı olabilir.

## Neden önemli?

Başın yüksekte olması ödemin alına inmesini azaltır. Ekim alanının yastığa sürtünmesi, ilk günlerde köklerin yerinden oynamasına yol açabilir.

## Ne zaman normale dönülür?

Genellikle 7–10 gün sonra, kabuklar azaldığında yana dönerek uyumak mümkün olur. 14. günden sonra çoğu hasta normal uyku düzenine döner.


## Kaynaklar

- [A hair transplant can give you permanent, natural-looking results](https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment/transplant), American Academy of Dermatology
- [Hair transplant](https://medlineplus.gov/ency/article/007205.htm), MedlinePlus, U.S. National Library of Medicine

---

Bu sitedeki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; muayene ve tanının yerini tutmaz.